miércoles, 13 de enero de 2021

PASEOS SALUDABLES

 Los días que el tiempo nos lo ha permitido, desde Oleo hemos llevado a cabo una actividad de paseos saludables. Unos días por la mañana y otros por la tarde, en pequeños grupos de como máximo 4 personas, hemos recorrido caminando por varios trayectos cercanos al centro.

El objetivo de los paseos es fomentar los hábitos saludables, mejorar el estado biopsicosocial de los que hemos realizado la actividad y hacernos fuertes frente al Covid manteniendo una buena salud cardio- respiratoria.

Estas son algunas de nuestras impresiones de los paseos saludables que hemos realizado y nos gustaría seguir haciendo:

- "El paseo que más me ha gustado es el camino de la marisma que nos lleva cerca de los patos" Ana

- "Hemos realizado estos paseos porque es algo sano y beneficioso para nuestra salud" Jorge

- "Lo que más me ha gustado es salir al aire libre acompañado de mis amigos y compañeros" Sergio

- "Hemos dado los paseos para bajar kilos y tomar aire fresco" Enrique

- "Hemos ido de paseo hasta el puerto, el aeropuerto, por el Corte Inglés, hasta el paseo de los patos, por el carril bici, hasta el parque de los bancos..." Bárbara

- "Hemos dado los paseos porque vienen bien para el cuerpo y para activar la musculatura y otras cosas" Fernando






1 comentario:

  1. Nos ha gustado el paseo del puente, nos tenéis que decir donde es para poder ir nosotros.

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